مراقب کلیه‌ های خود در سفرها باشید

محمد جباری، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری گفت: در سفرها مهمترین بحث آشامیدن آب است، به ویژه آب‌های معدنی و آبی که از سلامت آن اطمینان داشته باشید.

وی افزود: معمولاً در مسافرت‌ها برنامه‌های روزانه‌ی افراد تغییر می‌کند و امکان دارد مقدار آبی که مصرف می‌کنند کم باشد و باید بطور حتمی آن را تأمین کرد تا به کلیه‌ها آسیب نرسد.

جباری، جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری بیان کرد: از نظر تغذیه بهتر است غذاهایی که پروتئین بیشتر و نمک کم‌تر دارند، استفاده شود و غذاهایی چون کوبیده که در راه از آن استفاده می‌شود ونمک زیادی را در خود دارد، استفاده نشود.

محمد جباری، در رابطه با آسیب به کلیه در مناطق گرم‌سیر اظهار داشت: شهرها و یا مکان‌هایی که گرمای زیادی داشته باشد باعث تعریق در فرد می‌شود و اگر فرد آب زیادی استفاده نکند باعث می‌شود که به کلیه‌ها آسیب برسد.

• امضا تفاهم نامه گردشگری ۱۰ ساله آلمان و ایران
• زیباترین عکس های گردشگری از نگاه نشنال جئوگرافیک
• باحال ترین استخرهای عمومی‌‌ جهان
• موزه شهریار ، خانه فرهنگ و ادب ایران
• راهنمای سفر به هانوی قلب ویتنام
• آبشار لاتون، بلندترین آبشار استان گیلان
• سردترین شهر جهان را میشناسید؟
• دریاچه کیو نماد سرزندگی و زیبایی خرم آباد